“满招损，谦受益”的意思是：骄傲自满会招致损害，谦虚谨慎则会获得益处。这句话强调了自满和谦虚的不同结果：自满会使人沾沾自喜，裹足不前；而谦虚则能让人不断进步，不断有所得。
这句话出自《尚书·大禹谟》，其背景是古代帝王用来规劝人们保持谦虚，避免自满。例如，古代有一种器具叫做“欹器”，它是一种用来汲水的陶罐，因为提绳位于罐体中部，装满水时会翻倒，装一半水时能端正直立，空时会倾斜。帝王们常将这种器具放在座位左侧，用以警戒自己不要过于自满。
这句话在各种文化和历史背景下都有广泛的应用和解释。例如，在《伶官传序》中提到：“《书》曰：‘满招损，谦受益。’忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。”这表明谦虚和自满是关系到国家兴亡的自然之理。此外，《荀子》中也有类似的观点，孔子通过欹器的例子教育弟子要保持谦虚，避免自满。